4月のイベント以降、次のイベントへ向けてぶよんぶよんになった体型を矯正するべく、ウォーキングを再開した。毎日。。。なるべく毎日6キロから10キロのウォーキングを心がけることとしたのであったが、ここいらあたりも梅雨入りとなってしまった。
梅雨の晴れ間をうかがって毎日。。。なるべく毎日歩ってはいるのだが。。
「雨降ったら歩けない」という固定観念を何とかしたい。
Q:なぜ「雨降ったら歩けない」のか?
A:濡れるから。
服はともかく、靴がぐしょぐしょになると、乾くまでに時間がかかり、翌日気持ちよく晴れたとしても歩けなくなってしまう。だったら晴れた日を待とう。(鬱々)
雨でも歩く「全天候型ウォーキング」にシフトしよう。
スマホは防水ケースに入れて、靴はもう一足買っちまおう。
↑梅雨の晴れ間。気持ち良い。
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